Сравнить продукты Пармезан и бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +190.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +616.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +344.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2725% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1127.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2486.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +510% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0.08µg | 91% |
| Кальций | 1109mg | 235mg | 87% |
| Фосфор | 729mg | 164mg | 81% |
| Натрий | 1529mg | 580mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 4.324g | 41% |
| Цинк | 3.87mg | 0.54mg | 30% |
| Холестерин | 88mg | 3mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.356mg | 27% |
| Белки | 20g | 7g | 26% |
| Железо | 0.9mg | 2.9mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 4.163g | 25% |
| Витамин A | 160µg | 18% | |
| Витамин B3 | 0.114mg | 2.949mg | 18% |
| Медь | 0.238mg | 0.082mg | 17% |
| Углеводы | 1.37g | 44.6g | 14% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.31mg | 14% |
| Марганец | 0.085mg | 0.378mg | 13% |
| Витамин B9 | 10µg | 61µg | 13% |
| Жиры | 20g | 16.3g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Магний | 38mg | 18mg | 5% |
| Калорийность | 265kcal | 353kcal | 4% |
| Холин | 20.7mg | 4% | |
| Селен | 17.7µg | 19.5µg | 3% |
| Витамин D | 15 IU | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 6.93g | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.285mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 43.1g | N/A |
| Калий | 125mg | 121mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.24mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 1.519mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 1.2mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 2.983mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 2.459mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.369mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 1.498mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.752mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +185.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3155.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +801.1% |
