Сравнить продукты Пармезан и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +153.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +63% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +504.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1451.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +391.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +188.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1844% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +563.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +56.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 12mg | 110% |
| Фосфор | 729mg | 47mg | 97% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.524g | 58% |
| Натрий | 1529mg | 336mg | 52% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.025mg | 35% |
| Белки | 20g | 3.2g | 34% |
| Цинк | 3.87mg | 0.64mg | 29% |
| Жиры | 20g | 1.09g | 29% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Селен | 17.7µg | 3.6µg | 26% |
| Витамин A | 160µg | 3µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.372g | 14% |
| Калорийность | 265kcal | 61kcal | 10% |
| Медь | 0.238mg | 0.146mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Марганец | 0.085mg | 0.245mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.049mg | 6% |
| Магний | 38mg | 15mg | 5% |
| Углеводы | 1.37g | 9.88g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 1µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.142g | 2% |
| Железо | 0.9mg | 0.73mg | 2% |
| Калий | 125mg | 71mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 0.462mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Холин | 20.7mg | 13.2mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.19g | N/A |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +525% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1734.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +527.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +621.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1539.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +225.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
