Сравнить продукты Пармезан и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +4520.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +367.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +608% |
| Содержит больше МагнийМагний | +39.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +458.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +783.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +64.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +596.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1980% |
| Содержит больше ХолинХолин | +55.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 24mg | 109% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
| Фосфор | 729mg | 156mg | 82% |
| Натрий | 1529mg | 4mg | 66% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.138g | 60% |
| Витамин B9 | 10µg | 208µg | 50% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.055mg | 33% |
| Жиры | 20g | 0.53g | 30% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Селен | 17.7µg | 2.5µg | 28% |
| Клетчатка | 0g | 6.5g | 26% |
| Белки | 20g | 7.73g | 25% |
| Цинк | 3.87mg | 1.29mg | 23% |
| Железо | 0.9mg | 2.51mg | 20% |
| Витамин A | 160µg | 1µg | 18% |
| Марганец | 0.085mg | 0.475mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.044g | 15% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.202mg | 14% |
| Калорийность | 265kcal | 116kcal | 7% |
| Углеводы | 1.37g | 20.76g | 6% |
| Калий | 125mg | 278mg | 5% |
| Магний | 38mg | 53mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.1mg | 4% |
| Медь | 0.238mg | 0.268mg | 3% |
| Холин | 20.7mg | 32.2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.225g | 2% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 0.495mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.411mg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.28mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.3g | N/A |
| Витамин K | 1.7µg | 1.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 1.519mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 1.2mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 2.983mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 2.459mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.369mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 1.498mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.752mg | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +158.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3673.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +754.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1415.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13759.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
