Сравнить продукты Пармезан и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +280% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4336% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +376% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1282.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3545% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2850% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1146.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +218.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 25mg | 108% |
| Фосфор | 729mg | 20mg | 101% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
| Натрий | 1529mg | 39mg | 65% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.032g | 60% |
| Белки | 20g | 0.68g | 39% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.039mg | 34% |
| Цинк | 3.87mg | 0.28mg | 33% |
| Селен | 17.7µg | 0.6µg | 31% |
| Жиры | 20g | 0.1g | 31% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Медь | 0.238mg | 0.05mg | 21% |
| Витамин A | 160µg | 0µg | 18% |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.017g | 15% |
| Калорийность | 265kcal | 16kcal | 12% |
| Железо | 0.9mg | 0.34mg | 7% |
| Магний | 38mg | 10mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B9 | 10µg | 25µg | 4% |
| Калий | 125mg | 233mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.048g | 3% |
| Холин | 20.7mg | 6.5mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.165mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.071mg | 2% |
| Марганец | 0.085mg | 0.069mg | 1% |
| Углеводы | 1.37g | 3.4g | 1% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 0.254mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.012mg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.37g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.86g | N/A |
| Витамин K | 1.7µg | 1.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 1.519mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 1.2mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 2.983mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 2.459mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.369mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 1.498mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.752mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2841.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1360% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +88.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35770.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +862.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
