Сравнить продукты Пармезан и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +442.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36866.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8900% |
| Содержит больше МедьМедь | +310.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1201.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1670% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +539.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +227.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +195.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +940.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 3mg | 111% |
| Фосфор | 729mg | 56mg | 96% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0.69µg | 65% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.203g | 60% |
| Натрий | 1529mg | 156mg | 60% |
| Белки | 20g | 2.26g | 35% |
| Цинк | 3.87mg | 0.06mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.076mg | 32% |
| Жиры | 20g | 0.81g | 30% |
| Селен | 17.7µg | 1µg | 30% |
| Холестерин | 88mg | 1mg | 29% |
| Медь | 0.238mg | 0.058mg | 20% |
| Витамин A | 160µg | 2µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.236g | 15% |
| Калорийность | 265kcal | 16kcal | 12% |
| Железо | 0.9mg | 0.01mg | 11% |
| Магний | 38mg | 7mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 1.186mg | 7% |
| Витамин B9 | 10µg | 2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.138g | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Холин | 20.7mg | 7mg | 2% |
| Марганец | 0.085mg | 0.052mg | 1% |
| Калий | 125mg | 144mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.037mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 0g | N/A |
| Углеводы | 1.37g | 0g | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.033mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.329mg | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +785% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2369.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2333.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +90.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2483.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +234.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
