Сравнить продукты Пармезан и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +290.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +373.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1486.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +311.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1316.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +196.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +116.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +413.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +183.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +330.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 284mg | 83% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0.44µg | 76% |
| Фосфор | 729mg | 253mg | 68% |
| Натрий | 1529mg | 127mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 5.486g | 36% |
| Цинк | 3.87mg | 0.94mg | 27% |
| Медь | 0.238mg | 0.015mg | 25% |
| Белки | 20g | 7.91g | 24% |
| Углеводы | 1.37g | 54.4g | 18% |
| Холестерин | 88mg | 34mg | 18% |
| Жиры | 20g | 8.7g | 17% |
| Холин | 20.7mg | 89.1mg | 12% |
| Витамин A | 160µg | 74µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 2.427g | 9% |
| Железо | 0.9mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.75mg | 9% |
| Калий | 125mg | 371mg | 7% |
| Селен | 17.7µg | 14.8µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.416mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.09mg | 5% |
| Калорийность | 265kcal | 321kcal | 3% |
| Марганец | 0.085mg | 0.006mg | 3% |
| Магний | 38mg | 26mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин D | 15IU | 6IU | 1% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.337g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 0.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 54.4g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.051mg | 0% |
| Витамин B9 | 10µg | 11µg | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 1.519mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 1.2mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 2.983mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 2.459mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.369mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 1.498mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.752mg | 0.214mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +152.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +338.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3870.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.8% |
