Сравнить продукты Пармезан и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2980.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +514.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +778.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +234% |
| Содержит больше МагнийМагний | +10.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +711.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +231.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +255.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +110.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +217.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2429.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2598.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +340.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +570.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше ХолинХолин | +86% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 36mg | 107% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
| Фосфор | 729mg | 83mg | 92% |
| Натрий | 1529mg | 59mg | 64% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.1g | 60% |
| Белки | 20g | 4.32g | 31% |
| Жиры | 20g | 0.47g | 30% |
| Цинк | 3.87mg | 0.63mg | 29% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин E | 0.17mg | 4.3mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.153mg | 26% |
| Калий | 125mg | 1014mg | 26% |
| Железо | 0.9mg | 2.98mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 21.9mg | 24% |
| Селен | 17.7µg | 5.3µg | 23% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 3.076mg | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.067g | 15% |
| Медь | 0.238mg | 0.365mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.216mg | 13% |
| Марганец | 0.085mg | 0.302mg | 9% |
| Калорийность | 265kcal | 82kcal | 9% |
| Витамин A | 160µg | 76µg | 9% |
| Витамин K | 1.7µg | 11.4µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Углеводы | 1.37g | 18.91g | 6% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.142mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.06mg | 3% |
| Холин | 20.7mg | 38.5mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.16g | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 12µg | 1% |
| Магний | 38mg | 42mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 0g | 12.18g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Триптофан | 0.24mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 1.519mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 1.2mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 2.983mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 2.459mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.369mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 1.498mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.752mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +363% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4155.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1280.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9001.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
