Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +176.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +204.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1335.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +220.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +260% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +227.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.56mg | 0.039mg | 23% |
| Клетчатка | 4.9g | 20% | |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин B9 | 67µg | 3µg | 16% |
| Витамин C | 17mg | 5.3mg | 13% |
| Медь | 0.12mg | 0.02mg | 11% |
| Витамин E | 1.49mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.183mg | 8% |
| Железо | 0.59mg | 1.13mg | 7% |
| Калий | 375mg | 123mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.025mg | 5% |
| Фосфор | 71mg | 37mg | 5% |
| Углеводы | 17.99g | 7.56g | 3% |
| Магний | 29mg | 40mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.015mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.063mg | 2% |
| Калорийность | 75kcal | 44kcal | 2% |
| Кальций | 36mg | 13mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Белки | 1.2g | 1.78g | 1% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.565mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 1.26g | 1% |
| Цинк | 0.59mg | 0.48mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 7.56g | N/A |
| Сахар | 4.8g | N/A | |
| Натрий | 10mg | 2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +138% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.9% |
