Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +321.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +179.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +883.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2334.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +645% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +297.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +179.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +187.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 17mg | 48.8mg | 35% |
| Марганец | 0.56mg | 0.023mg | 23% |
| Витамин K | 22.5µg | 0µg | 19% |
| Клетчатка | 4.9g | 1.7g | 13% |
| Витамин B9 | 67µg | 24µg | 11% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.2mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.151mg | 9% |
| Медь | 0.12mg | 0.043mg | 9% |
| Фосфор | 71mg | 21mg | 7% |
| Железо | 0.59mg | 0.14mg | 6% |
| Калий | 375mg | 177mg | 6% |
| Цинк | 0.59mg | 0.06mg | 5% |
| Магний | 29mg | 10mg | 5% |
| Селен | 1.8µg | 0.1µg | 3% |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Углеводы | 17.99g | 12.02g | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.03mg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.075mg | 1% |
| Калорийность | 75kcal | 47kcal | 1% |
| Белки | 1.2g | 0.85g | 1% |
| Кальций | 36mg | 30mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 9.18g | N/A |
| Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.086mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.636mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.58g
