Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +224.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +883.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +343.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1766.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +893.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +509.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +211.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 17mg | 53mg | 40% |
| Марганец | 0.56mg | 0.03mg | 23% |
| Витамин K | 22.5µg | 0µg | 19% |
| Витамин B9 | 67µg | 11µg | 14% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.15mg | 9% |
| Медь | 0.12mg | 0.037mg | 9% |
| Клетчатка | 4.9g | 2.8g | 8% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.19mg | 8% |
| Фосфор | 71mg | 16mg | 8% |
| Калий | 375mg | 138mg | 7% |
| Цинк | 0.59mg | 0.06mg | 5% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.04mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.1mg | 4% |
| Углеводы | 17.99g | 9.32g | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.02mg | 2% |
| Калорийность | 75kcal | 29kcal | 2% |
| Кальций | 36mg | 26mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.08mg | 1% |
| Белки | 1.2g | 1.1g | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 6.52g | N/A |
| Железо | 0.59mg | 0.6mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 10mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.089g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.32 г
Вода:
88.98 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +226.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.1g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +918.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.4% |
