Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107% |
| Содержит больше СеленСелен | +683.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +49% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +346.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 1.2g | 16.4g | 30% |
| Марганец | 0.56mg | 24% | |
| Селен | 1.8µg | 14.1µg | 22% |
| Клетчатка | 4.9g | 0g | 20% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 0.1µg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 50mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.25mg | 15% |
| Медь | 0.12mg | 0.25mg | 14% |
| Витамин B9 | 67µg | 15µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 12% | |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Железо | 0.59mg | 1.5mg | 11% |
| Фосфор | 71mg | 147mg | 11% |
| Углеводы | 17.99g | 0g | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.14mg | 4% |
| Цинк | 0.59mg | 1mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.2mg | 3% |
| Витамин E | 1.49mg | 1mg | 3% |
| Калий | 375mg | 285mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Натрий | 10mg | 58mg | 2% |
| Кальций | 36mg | 18mg | 2% |
| Магний | 29mg | 20mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Калорийность | 75kcal | 73kcal | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.076g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.102g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1266.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117% |
