Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Савоярди
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +231.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +506.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +756% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 221mg | 74% |
| Железо | 0.59mg | 3.58mg | 37% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.428mg | 29% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Белки | 1.2g | 10.6g | 19% |
| Витамин A | 0µg | 167µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.284mg | 16% |
| Клетчатка | 4.9g | 1g | 16% |
| Фосфор | 71mg | 173mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 3.022g | 14% |
| Марганец | 0.56mg | 0.24mg | 14% |
| Калорийность | 75kcal | 363kcal | 14% |
| Углеводы | 17.99g | 59.7g | 14% |
| Жиры | 0.3g | 9.1g | 14% |
| Витамин E | 1.49mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.6mg | 1.116mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 1.423g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 3.745g | 9% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.104mg | 9% |
| Калий | 375mg | 113mg | 8% |
| Натрий | 10mg | 147mg | 6% |
| Цинк | 0.59mg | 1.14mg | 5% |
| Магний | 29mg | 12mg | 4% |
| Медь | 0.12mg | 0.095mg | 3% |
| Витамин B9 | 67µg | 77µg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.122mg | 2% |
| Кальций | 36mg | 47mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 4.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.133mg | 0% | |
| Треонин | 0.467mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.516mg | 0% | |
| Лейцин | 0.861mg | 0% | |
| Лизин | 0.679mg | 0% | |
| Метионин | 0.268mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0% | |
| Валин | 0.579mg | 0% | |
| Гистидин | 0.248mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +307.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +783.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2933.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +231.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3243.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2927.7% |
