Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +260% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +45% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +883.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1326.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 17mg | 242.5mg | 251% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.278mg | 14% |
| Марганец | 0.56mg | 0.237mg | 14% |
| Клетчатка | 4.9g | 1.5g | 14% |
| Витамин B9 | 67µg | 23µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.061mg | 11% |
| Железо | 0.59mg | 1.2mg | 8% |
| Витамин K | 22.5µg | 14.3µg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Медь | 0.12mg | 0.174mg | 6% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.69mg | 5% |
| Фосфор | 71mg | 46mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.09mg | 3% |
| Цинк | 0.59mg | 0.3mg | 3% |
| Углеводы | 17.99g | 9.46g | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Кальций | 36mg | 18mg | 2% |
| Селен | 1.8µg | 0.5µg | 2% |
| Белки | 1.2g | 2g | 2% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.95mg | 2% |
| Калорийность | 75kcal | 40kcal | 2% |
| Калий | 375mg | 340mg | 1% |
| Магний | 29mg | 25mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 7.96g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 5.1g | N/A |
| Натрий | 10mg | 7mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.09mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.109g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +918.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.9% |
