Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +107.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1020% |
| Содержит больше МагнийМагний | +934.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +663.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1913.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +401.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +3538.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1140% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 20µg | 833% |
| Холестерин | 0mg | 588mg | 196% |
| Железо | 0.59mg | 11.88mg | 141% |
| Селен | 1.8µg | 65.5µg | 116% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Натрий | 10mg | 1500mg | 65% |
| Магний | 29mg | 300mg | 65% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 3.5mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 7.405g | 49% |
| Белки | 1.2g | 24.6g | 47% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.62mg | 44% |
| Фосфор | 71mg | 356mg | 41% |
| Витамин A | 0µg | 271µg | 30% |
| Жиры | 0.3g | 17.9g | 27% |
| Кальций | 36mg | 275mg | 24% |
| Марганец | 0.56mg | 0.05mg | 22% |
| Клетчатка | 4.9g | 0g | 20% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 4.06g | 18% |
| Витамин K | 22.5µg | 0.6µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.32mg | 18% |
| Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 4.631g | 11% |
| Калорийность | 75kcal | 264kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.19mg | 8% |
| Калий | 375mg | 181mg | 6% |
| Углеводы | 17.99g | 4g | 5% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин B9 | 67µg | 50µg | 4% |
| Витамин E | 1.49mg | 1.89mg | 3% |
| Цинк | 0.59mg | 0.95mg | 3% |
| Медь | 0.12mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 4g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +349.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1950% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5866.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +512.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4034.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15655.3% |
