Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +480% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +250.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +391.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1375% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +545.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1500% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +269.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +727.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +429.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +669.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +883.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +922.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.56mg | 0.035mg | 23% |
| Витамин K | 22.5µg | 2.2µg | 17% |
| Витамин B9 | 67µg | 3µg | 16% |
| Витамин C | 17mg | 4.6mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.061mg | 11% |
| Клетчатка | 4.9g | 2.4g | 10% |
| Медь | 0.12mg | 0.027mg | 10% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.18mg | 9% |
| Фосфор | 71mg | 11mg | 9% |
| Калий | 375mg | 107mg | 8% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.017mg | 6% |
| Железо | 0.59mg | 0.12mg | 6% |
| Магний | 29mg | 5mg | 6% |
| Цинк | 0.59mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.041mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.091mg | 4% |
| Кальций | 36mg | 6mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0µg | 3% |
| Белки | 1.2g | 0.26g | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.026mg | 2% |
| Калорийность | 75kcal | 52kcal | 1% |
| Углеводы | 17.99g | 13.81g | 1% |
| Холин | 3.4mg | 1% | |
| Жиры | 0.3g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 10.39g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.007g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +361.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +390% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1500% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.051g
