Сравнить продукты Пастрома и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +240% |
| Содержит больше КалийКалий | +1212.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +127.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3730.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1066.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +532.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +770% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +544% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +719.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +273.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Натрий | 1078mg | 6mg | 47% |
| Цинк | 4.98mg | 0.13mg | 44% |
| Белки | 21.8g | 1.44g | 41% |
| Селен | 17.7µg | 2.8µg | 27% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.52mg | 23% |
| Фосфор | 175mg | 15mg | 23% |
| Железо | 2.22mg | 3.74mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.013mg | 16% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 0.033g | 12% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.025mg | 10% |
| Жиры | 5.82g | 0.21g | 9% |
| Кальций | 10mg | 87mg | 8% |
| Калий | 210mg | 16mg | 6% |
| Медь | 0.091mg | 0.04mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 0.028g | 5% |
| Калорийность | 147kcal | 50kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.071mg | 4% |
| Углеводы | 0.36g | 10.52g | 3% |
| Магний | 17mg | 5mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 12µg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.02mg | 1% |
| Марганец | 0.027mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0.03g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.055mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.114g | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.033mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1413.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2671.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1031.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2822.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +26% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7464.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
