Сравнить продукты Пастрома и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2521.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +775% |
| Содержит больше СеленСелен | +2850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +459.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +147.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +631.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2879% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +184.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +684.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1757.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Цинк | 4.98mg | 0.19mg | 44% |
| Белки | 21.8g | 0.91g | 42% |
| Селен | 17.7µg | 0.6µg | 31% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.143mg | 26% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Фосфор | 175mg | 20mg | 22% |
| Натрий | 1078mg | 661mg | 18% |
| Витамин C | 0.3mg | 14.7mg | 16% |
| Холин | 81.6mg | 10.4mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 0.034g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.022mg | 11% |
| Витамин K | 0.7µg | 13µg | 10% |
| Железо | 2.22mg | 1.47mg | 9% |
| Жиры | 5.82g | 0.14g | 9% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.13mg | 7% |
| Калорийность | 147kcal | 19kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 0.013g | 5% |
| Марганец | 0.027mg | 0.151mg | 5% |
| Витамин B9 | 6µg | 24µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.021mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.093mg | 3% |
| Кальций | 10mg | 30mg | 2% |
| Углеводы | 0.36g | 4.28g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Медь | 0.091mg | 0.096mg | 1% |
| Калий | 210mg | 170mg | 1% |
| Магний | 17mg | 13mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.067g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 1.78g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2295.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4057.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1088.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16192.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +300% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
