Сравнить продукты Пастрома и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +365.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +201.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +17600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +194.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1280% |
| Содержит больше КалийКалий | +163.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +179.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +492.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +224.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +537.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +44233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20950% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +525% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +234185.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.7µg | 1640µg | 1366% |
| Витамин C | 0.3mg | 133mg | 147% |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Железо | 2.22mg | 6.2mg | 50% |
| Витамин A | 2µg | 421µg | 47% |
| Натрий | 1078mg | 56mg | 44% |
| Белки | 21.8g | 2.97g | 38% |
| Витамин B9 | 6µg | 152µg | 37% |
| Цинк | 4.98mg | 1.07mg | 36% |
| Селен | 17.7µg | 0.1µg | 32% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 1.313mg | 18% |
| Фосфор | 175mg | 58mg | 17% |
| Кальций | 10mg | 138mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Холин | 81.6mg | 12.8mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 0.132g | 12% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.09mg | 10% |
| Калий | 210mg | 554mg | 10% |
| Магний | 17mg | 50mg | 8% |
| Жиры | 5.82g | 0.79g | 8% |
| Калорийность | 147kcal | 36kcal | 6% |
| Марганец | 0.027mg | 0.16mg | 6% |
| Медь | 0.091mg | 0.149mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 0.295g | 5% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.098mg | 5% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.75mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.086mg | 3% |
| Углеводы | 0.36g | 6.33g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0.85g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.061mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +634% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +636.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1658.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +618% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
