Сравнить продукты Пахта и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+14.9%
Содержит
больше
Цинк
+13.5%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+42.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.05
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Одинаковое количество вещества Фосфор - 89
Одинаковое количество вещества Калий - 147
Одинаковое количество вещества Медь - 0.01
Содержит
больше
Кальций
+14.9%
Содержит
больше
Цинк
+13.5%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+42.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.05
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Одинаковое количество вещества Фосфор - 89
Одинаковое количество вещества Калий - 147
Одинаковое количество вещества Медь - 0.01
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+136.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин A
+1357.4%
Содержит
больше
Витамин E
+1180%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+20.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+10.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+31.8%
Содержит
больше
Витамин K
+1800%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.037
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+136.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин A
+1357.4%
Содержит
больше
Витамин E
+1180%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+20.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+10.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+31.8%
Содержит
больше
Витамин K
+1800%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.037
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+47%
Содержит
больше
Другое
+17.1%
Содержит
больше
Жиры
+2425%
Содержит
больше
Углеводы
+160.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 3.2
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Содержит
больше
Вода
+47%
Содержит
больше
Другое
+17.1%
Содержит
больше
Жиры
+2425%
Содержит
больше
Углеводы
+160.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 3.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2426.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2400%
Насыщенные жиры:
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
0.033 г
Насыщенные жиры:
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
0.825 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2426.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2400%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.79g | 12.49g |
|
|
| Белки | 3.31g | 3.2g |
|
| Жиры | 0.88g | 22.22g |
|
| Углеводы | 4.79g | 12.49g |
|
| Калорийность | 40kcal | 257kcal |
|
| Сахар | 4.79g | 8g |
|
| Кальций | 116mg | 101mg |
|
| Железо | 0.05mg | 0.05mg | |
| Магний | 11mg | 11mg | |
| Фосфор | 89mg | 89mg | |
| Калий | 151mg | 147mg |
|
| Натрий | 190mg | 8mg |
|
| Цинк | 0.42mg | 0.37mg |
|
| Медь | 0.011mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.002mg | 0.001mg |
|
| Селен | 2µg | 1.4µg |
|
| Витамин A | 47IU | 685IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 188µg |
|
| Витамин E | 0.05mg | 0.64mg |
|
| Витамин D | 1IU | 16IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.4µg |
|
| Витамин C | 1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.037mg |
|
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.065mg |
|
| Витамин B3 | 0.058mg | 0.07mg |
|
| Витамин B5 | 0.275mg | 0.305mg |
|
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.041mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.29µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 1.9µg |
|
| Триптофан | 0.042mg | 0.045mg |
|
| Треонин | 0.141mg | 0.144mg |
|
| Изолейцин | 0.171mg | 0.194mg |
|
| Лейцин | 0.313mg | 0.313mg | |
| Лизин | 0.277mg | 0.254mg |
|
| Метионин | 0.087mg | 0.08mg |
|
| Фенилаланин | 0.171mg | 0.154mg |
|
| Валин | 0.217mg | 0.214mg |
|
| Гистидин | 0.1mg | 0.087mg |
|
| Холестерин | 4mg | 76mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.548g | 13.831g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 6.418g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.825g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
14%
Итоговая оценка минералов
15%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пахта содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пахта содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пахта содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.283g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пахта более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 182mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Взбитые сливки ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Взбитые сливки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна