Сравнить продукты Пахта и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +510.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1200% |
| Содержит больше МедьМедь | +972.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4950% |
| Содержит больше СеленСелен | +105% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1434.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 3.737g | 25% |
| Холестерин | 4mg | 68mg | 21% |
| Натрий | 190mg | 529mg | 15% |
| Медь | 0.011mg | 0.118mg | 12% |
| Жиры | 0.88g | 8.2g | 11% |
| Кальций | 116mg | 19mg | 10% |
| Витамин C | 1mg | 10mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.141mg | 8% |
| Железо | 0.05mg | 0.65mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.06mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 2.48g | 6% |
| Витамин B5 | 0.275mg | 0.534mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин B3 | 0.058mg | 0.89mg | 5% |
| Фосфор | 89mg | 52mg | 5% |
| Калорийность | 40kcal | 143kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.077mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.548g | 1.429g | 4% |
| Селен | 2µg | 4.1µg | 4% |
| Марганец | 0.002mg | 0.101mg | 4% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Калий | 151mg | 254mg | 3% |
| Витамин A | 14µg | 32µg | 2% |
| Углеводы | 4.79g | 11.17g | 2% |
| Цинк | 0.42mg | 0.31mg | 1% |
| Магний | 11mg | 15mg | 1% |
| Белки | 3.31g | 2.68g | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.79g | 9.87g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 4.79g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.141mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.171mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 0.313mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.277mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.087mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.1mg | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +831.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +876.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11224.2% |
