Сравнить продукты Пахта и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +728.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +287% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +660% |
| Содержит больше МедьМедь | +363.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +755.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +574.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 116mg | 14mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.018mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Фосфор | 89mg | 23mg | 9% |
| Марганец | 0.002mg | 0.152mg | 7% |
| Витамин A | 14µg | 49µg | 4% |
| Медь | 0.011mg | 0.051mg | 4% |
| Железо | 0.05mg | 0.38mg | 4% |
| Селен | 2µg | 4% | |
| Витамин B9 | 5µg | 15µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.275mg | 0.14mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Натрий | 190mg | 254mg | 3% |
| Белки | 3.31g | 1.77g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.46g | 3% |
| Магний | 11mg | 3mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин B3 | 0.058mg | 0.391mg | 2% |
| Калий | 151mg | 130mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 1mg | 1% |
| Цинк | 0.42mg | 0.31mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.548g | 0.23g | 1% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.022mg | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 34kcal | 0% |
| Жиры | 0.88g | 1.04g | 0% |
| Углеводы | 4.79g | 4.66g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.79g | 4.26g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 4.79g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 0.29g | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.141mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.171mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 0.313mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.277mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.087mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.1mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +87% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.66g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1293.9% |
