Сравнить продукты Пахта и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +728.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +681.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +132.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1960% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1451.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1mg | 20.6mg | 22% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Кальций | 116mg | 14mg | 10% |
| Фосфор | 89mg | 27mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.05mg | 8% |
| Натрий | 190mg | 14mg | 8% |
| Медь | 0.011mg | 0.086mg | 8% |
| Железо | 0.05mg | 0.6mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.058mg | 0.9mg | 5% |
| Белки | 3.31g | 1g | 5% |
| Углеводы | 4.79g | 16.84g | 4% |
| Калий | 151mg | 278mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.07mg | 3% |
| Цинк | 0.42mg | 0.1mg | 3% |
| Селен | 2µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.059mg | 2% |
| Магний | 11mg | 21mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 14µg | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Холин | 17.7mg | 7.6mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.548g | 0.051g | 2% |
| Калорийность | 40kcal | 66kcal | 1% |
| Жиры | 0.88g | 0.3g | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.79g | 13.54g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 4.79g | 13.54g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0.08mg | 0% |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.275mg | 0.253mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 0.09g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.069g | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.141mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.277mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.087mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +231% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +193.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +251.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109.1% |
