Сравнить продукты Пахта и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +544.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +93.5% |
Содержит больше СеленСелен | +300% |
Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
Содержит больше КалийКалий | +125.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2300% |
Содержит больше МедьМедь | +1481.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +11750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +350.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +59.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +24150% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +321.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1280% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1537.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +717.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +14200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 1mg | 242.5mg | 268% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.278mg | 19% |
Медь | 0.011mg | 0.174mg | 18% |
Железо | 0.05mg | 1.2mg | 14% |
Витамин K | 0.1µg | 14.3µg | 12% |
Кальций | 116mg | 18mg | 10% |
Марганец | 0.002mg | 0.237mg | 10% |
Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
Натрий | 190mg | 7mg | 8% |
Калий | 151mg | 340mg | 6% |
Витамин B3 | 0.058mg | 0.95mg | 6% |
Фосфор | 89mg | 46mg | 6% |
Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
Витамин A | 14µg | 59µg | 5% |
Витамин B9 | 5µg | 23µg | 5% |
Витамин B2 | 0.154mg | 0.09mg | 5% |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.09mg | 5% |
Витамин B5 | 0.275mg | 0.061mg | 4% |
Витамин E | 0.05mg | 0.69mg | 4% |
Белки | 3.31g | 2g | 3% |
Селен | 2µg | 0.5µg | 3% |
Магний | 11mg | 25mg | 3% |
Насыщенные жиры | 0.548g | 0.021g | 2% |
Углеводы | 4.79g | 9.46g | 2% |
Холин | 17.7mg | 11.1mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 0.011g | 1% |
Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.109g | 1% |
Жиры | 0.88g | 0.2g | 1% |
Цинк | 0.42mg | 0.3mg | 1% |
Калорийность | 40kcal | 40kcal | 0% |
Чистые углеводы | 4.79g | 7.96g | N/A |
Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
Сахар | 4.79g | 5.1g | N/A |
Триптофан | 0.042mg | 0.026mg | 0% |
Треонин | 0.141mg | 0.074mg | 0% |
Изолейцин | 0.171mg | 0.065mg | 0% |
Лейцин | 0.313mg | 0.105mg | 0% |
Лизин | 0.277mg | 0.089mg | 0% |
Метионин | 0.087mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 0.171mg | 0.062mg | 0% |
Валин | 0.217mg | 0.084mg | 0% |
Гистидин | 0.1mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Содержит больше БелкиБелки | +65.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +340% |
Содержит больше ДругоеДругое | +48.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.74g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2209.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.3% |