Сравнить продукты Пашинки и Бешамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +108% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +728.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +790.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +530% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2721.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1312.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +443.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +647.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0.3µg | 55% |
| Белки | 27.66g | 3.77g | 48% |
| Селен | 29.4µg | 3.3µg | 47% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 0.261mg | 44% |
| Цинк | 4.9mg | 0.42mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.041mg | 41% |
| Холестерин | 79mg | 8mg | 24% |
| Железо | 1.74mg | 0.21mg | 19% |
| Холин | 105.4mg | 14.1mg | 17% |
| Фосфор | 210mg | 101mg | 16% |
| Натрий | 56mg | 328mg | 12% |
| Кальций | 20mg | 126mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 1.586g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 73µg | 8% |
| Медь | 0.082mg | 0.013mg | 8% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 2.152g | 6% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Калий | 339mg | 163mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.339mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.184mg | 4% |
| Калорийность | 192kcal | 105kcal | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 2.67g | 2% |
| Углеводы | 0g | 7.4g | 2% |
| Жиры | 8.23g | 6.73g | 2% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.055mg | 2% |
| Магний | 23mg | 15mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Марганец | 0.009mg | 0.024mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.78g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 0.147mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 0.198mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 0.32mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 0.259mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 0.219mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.089mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +633.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +392.5% |
