Сравнить продукты Пашинки и страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +209.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +283.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 6.25µg | 193% |
| Холин | 105.4mg | 19% | |
| Селен | 29.4µg | 37.5µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 1.318mg | 15% |
| Железо | 1.74mg | 2.79mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.232mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.292mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 1g | 11% |
| Жиры | 8.23g | 2.57g | 9% |
| Медь | 0.082mg | 0.152mg | 8% |
| Фосфор | 210mg | 251mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 0.97g | 6% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.545mg | 3% |
| Калорийность | 192kcal | 145kcal | 2% |
| Белки | 27.66g | 28.49g | 2% |
| Холестерин | 79mg | 85mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 15µg | 2% |
| Кальций | 20mg | 6mg | 1% |
| Калий | 339mg | 362mg | 1% |
| Натрий | 56mg | 80mg | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 7.143mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.44g | 1% |
| Магний | 23mg | 25mg | 0% |
| Цинк | 4.9mg | 4.85mg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0.019mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +220.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~28.49g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +242% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.6% |
