Сравнить продукты Пашинки и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +571.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +92.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Содержит больше СеленСелен | +415.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +87% |
Содержит больше КальцийКальций | +205% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.4% |
Содержит больше МедьМедь | +93.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1704.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +251.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +543.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
Белки | 27.66g | 5.54g | 44% |
Витамин B3 | 7.363mg | 0.408mg | 43% |
Селен | 29.4µg | 5.7µg | 43% |
Цинк | 4.9mg | 0.73mg | 38% |
Витамин B6 | 0.579mg | 0.09mg | 38% |
Холестерин | 79mg | 5mg | 25% |
Клетчатка | 0g | 5.5g | 22% |
Холин | 105.4mg | 19% | |
Натрий | 56mg | 422mg | 16% |
Фосфор | 210mg | 109mg | 14% |
Марганец | 0.009mg | 0.255mg | 11% |
Витамин B9 | 9µg | 48µg | 10% |
Медь | 0.082mg | 0.159mg | 9% |
Витамин B5 | 0.545mg | 0.155mg | 8% |
Углеводы | 0g | 21.63g | 7% |
Насыщенные жиры | 3.395g | 1.948g | 7% |
Витамин B2 | 0.133mg | 0.049mg | 6% |
Магний | 23mg | 43mg | 5% |
Витамин B1 | 0.075mg | 0.136mg | 5% |
Жиры | 8.23g | 5.15g | 5% |
Кальций | 20mg | 61mg | 4% |
Железо | 1.74mg | 1.99mg | 3% |
Витамин E | 0.38mg | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 2.133g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.74g | 3% |
Калорийность | 192kcal | 155kcal | 2% |
Витамин K | 1.4µg | 1% | |
Калий | 339mg | 358mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 16.13g | N/A |
Триптофан | 0.182mg | 0.067mg | 0% |
Треонин | 1.105mg | 0.228mg | 0% |
Изолейцин | 1.259mg | 0.242mg | 0% |
Лейцин | 2.201mg | 0.428mg | 0% |
Лизин | 2.338mg | 0.379mg | 0% |
Метионин | 0.72mg | 0.086mg | 0% |
Фенилаланин | 1.093mg | 0.287mg | 0% |
Валин | 1.372mg | 0.282mg | 0% |
Гистидин | 0.883mg | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Содержит больше БелкиБелки | +399.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +59.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.17g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.51г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.8% |