Сравнить продукты Пашинки и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +35.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +544.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2962.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +707.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1043.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1661.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1110.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.65г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5930.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0µg | 68% |
| Селен | 29.4µg | 53% | |
| Белки | 27.66g | 1.57g | 52% |
| Цинк | 4.9mg | 0.16mg | 43% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 0.644mg | 42% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Фосфор | 210mg | 26mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.257mg | 25% |
| Холин | 105.4mg | 19% | |
| Железо | 1.74mg | 0.27mg | 18% |
| Витамин C | 0mg | 12.6mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 0.233g | 14% |
| Жиры | 8.23g | 0.68g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 0.055g | 8% |
| Калорийность | 192kcal | 75kcal | 6% |
| Углеводы | 0g | 17.71g | 6% |
| Витамин B9 | 9µg | 23µg | 4% |
| Марганец | 0.009mg | 0.093mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.345mg | 4% |
| Натрий | 56mg | 7mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.101mg | 2% |
| Калий | 339mg | 287mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.188g | 1% |
| Магний | 23mg | 17mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 10mg | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Медь | 0.082mg | 0.069mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 0g | 12.87g | N/A |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.131mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
16%
Итоговая оценка минералов
54%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черимойя содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черимойя содержит меньше вещества Натрий (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черимойя содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.162g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пашинки дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины