Сравнить продукты Паштет и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +330.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +692.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +99000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +59.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8736.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +405% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +106.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +344.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +851.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +595.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.03mg | 2.651mg | 218% |
| Витамин A | 991µg | 1µg | 110% |
| Холестерин | 255mg | 5mg | 83% |
| Витамин B12 | 3.2µg | 2.01µg | 50% |
| Железо | 5.5mg | 2.41mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 1.44g | 37% |
| Марганец | 0.12mg | 0.951mg | 36% |
| Селен | 41.6µg | 22.6µg | 35% |
| Жиры | 28g | 6.3g | 33% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.244mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 1.778g | 26% |
| Медь | 0.4mg | 0.2mg | 22% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.303mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.289mg | 18% |
| Витамин B9 | 60µg | 124µg | 16% |
| Цинк | 2.85mg | 1.26mg | 14% |
| Магний | 13mg | 56mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 2.023g | 8% |
| Калорийность | 319kcal | 177kcal | 7% |
| Кальций | 70mg | 136mg | 7% |
| Натрий | 697mg | 569mg | 6% |
| Калий | 138mg | 333mg | 6% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Углеводы | 1.5g | 14.27g | 4% |
| Белки | 14.2g | 15.7g | 3% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.753mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 4.5mg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Фосфор | 200mg | 206mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
97%
Итоговая оценка минералов
88%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 250mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 128mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.13g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах