Сравнить продукты Паштет и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1300%
Содержит
больше
Железо
+61.8%
Содержит
больше
Цинк
+36.4%
Содержит
больше
Медь
+58.1%
Содержит
больше
Марганец
+192.7%
Содержит
больше
Селен
+328.9%
Содержит
больше
Магний
+76.9%
Содержит
больше
Калий
+130.4%
Содержит
меньше
Натрий
-92.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 202
Содержит
больше
Кальций
+1300%
Содержит
больше
Железо
+61.8%
Содержит
больше
Цинк
+36.4%
Содержит
больше
Медь
+58.1%
Содержит
больше
Марганец
+192.7%
Содержит
больше
Селен
+328.9%
Содержит
больше
Магний
+76.9%
Содержит
больше
Калий
+130.4%
Содержит
меньше
Натрий
-92.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 202
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
6
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1400%
Содержит
больше
Витамин B1
+633.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+93%
Содержит
больше
Витамин B6
+516.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+97.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1400%
Содержит
больше
Витамин B1
+633.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+93%
Содержит
больше
Витамин B6
+516.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+97.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1057%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+128.6%
Содержит
больше
Белки
+61.7%
Содержит
больше
Вода
+36.5%
Содержит
больше
Жиры
+1057%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+128.6%
Содержит
больше
Белки
+61.7%
Содержит
больше
Вода
+36.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1744.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+572.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1744.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+572.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.5g | 0g | ||
Белки | 14.2g | 22.96g | |
Жиры | 28g | 2.42g | |
Углеводы | 1.5g | 0g | |
Калорийность | 319kcal | 120kcal | |
Кальций | 70mg | 5mg | |
Железо | 5.5mg | 3.4mg | |
Магний | 13mg | 23mg | |
Фосфор | 200mg | 202mg | |
Калий | 138mg | 318mg | |
Натрий | 697mg | 51mg | |
Цинк | 2.85mg | 2.09mg | |
Медь | 0.4mg | 0.253mg | |
Марганец | 0.12mg | 0.041mg | |
Селен | 41.6µg | 9.7µg | |
Витамин A | 3300IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 991µg | 0µg | |
Витамин E | 0.2mg | ||
Витамин C | 2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.22mg | |
Витамин B2 | 0.6mg | 0.48mg | |
Витамин B3 | 3.3mg | 6.37mg | |
Витамин B5 | 1.2mg | ||
Витамин B6 | 0.06mg | 0.37mg | |
Витамин B9, общий | 60µg | 4µg | |
Витамин B12 | 3.2µg | 6.31µg | |
Витамин K | 1.1µg | ||
Триптофан | 0.157mg | ||
Треонин | 0.568mg | 1.08mg | |
Изолейцин | 0.554mg | 0.908mg | |
Лейцин | 1.05mg | 1.951mg | |
Лизин | 0.838mg | 2.006mg | |
Метионин | 0.284mg | 0.566mg | |
Фенилаланин | 0.582mg | 0.937mg | |
Валин | 0.768mg | 1.073mg | |
Гистидин | 0.298mg | 1.135mg | |
Холестерин | 255mg | 85mg | |
Насыщенные жиры | 9.57g | 0.95g | |
Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 0.67g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.47g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
97%
Итоговая оценка минералов
88%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 646mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 170mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах