Сравнить продукты Паштет и Иван-чай узколистный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4522.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +258% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5486.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +450.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +338% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +953.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +86.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +201.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +918.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1181.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.54г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.12mg | 6.704mg | 286% |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0µg | 133% |
| Витамин A | 991µg | 180µg | 90% |
| Холестерин | 255mg | 0mg | 85% |
| Селен | 41.6µg | 0.9µg | 74% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.632mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 44% | |
| Клетчатка | 0g | 10.6g | 42% |
| Железо | 5.5mg | 2.4mg | 39% |
| Жиры | 28g | 2.75g | 39% |
| Кальций | 70mg | 429mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.137mg | 36% |
| Магний | 13mg | 156mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 31% | |
| Натрий | 697mg | 34mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 21% | |
| Белки | 14.2g | 4.71g | 19% |
| Витамин B9 | 60µg | 112µg | 13% |
| Фосфор | 200mg | 108mg | 13% |
| Калорийность | 319kcal | 103kcal | 11% |
| Калий | 138mg | 494mg | 10% |
| Медь | 0.4mg | 0.32mg | 9% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 4.674mg | 9% |
| Углеводы | 1.5g | 19.22g | 6% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.356mg | 3% |
| Цинк | 2.85mg | 2.66mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 2.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 8.62g | N/A |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.033mg | 0% |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.554mg | 0% | |
| Лейцин | 1.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.838mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0% | |
| Валин | 0.768mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
39%
Итоговая оценка минералов
88%
148%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 663mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.57g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах