Сравнить продукты Паштет и Иван-чай узколистный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+129.2%
Содержит
больше
Фосфор
+85.2%
Содержит
больше
Медь
+25%
Содержит
больше
Селен
+4522.2%
Содержит
больше
Кальций
+512.9%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Калий
+258%
Содержит
меньше
Натрий
-95.1%
Содержит
больше
Марганец
+5486.7%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.66
Содержит
больше
Железо
+129.2%
Содержит
больше
Фосфор
+85.2%
Содержит
больше
Медь
+25%
Содержит
больше
Селен
+4522.2%
Содержит
больше
Кальций
+512.9%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Калий
+258%
Содержит
меньше
Натрий
-95.1%
Содержит
больше
Марганец
+5486.7%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.66
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+338%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+41.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+13%
Содержит
больше
Витамин B6
+953.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+86.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 3598
Одинаковое количество вещества Витамин C - 2.2
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.033
Содержит
больше
Витамин B2
+338%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+41.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+13%
Содержит
больше
Витамин B6
+953.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+86.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 3598
Одинаковое количество вещества Витамин C - 2.2
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.033
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+201.5%
Содержит
больше
Жиры
+918.2%
Содержит
больше
Углеводы
+1181.3%
Содержит
больше
Вода
+31.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.54
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Содержит
больше
Белки
+201.5%
Содержит
больше
Жиры
+918.2%
Содержит
больше
Углеводы
+1181.3%
Содержит
больше
Вода
+31.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.54
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.5g | 8.62g |
|
|
| Белки | 14.2g | 4.71g |
|
| Жиры | 28g | 2.75g |
|
| Углеводы | 1.5g | 19.22g |
|
| Калорийность | 319kcal | 103kcal |
|
| Клетчатка | 0g | 10.6g |
|
| Кальций | 70mg | 429mg |
|
| Железо | 5.5mg | 2.4mg |
|
| Магний | 13mg | 156mg |
|
| Фосфор | 200mg | 108mg |
|
| Калий | 138mg | 494mg |
|
| Натрий | 697mg | 34mg |
|
| Цинк | 2.85mg | 2.66mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.32mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 6.704mg |
|
| Селен | 41.6µg | 0.9µg |
|
| Витамин A | 3300IU | 3598IU |
|
| Витамин A, RAE | 991µg | 180µg |
|
| Витамин C | 2mg | 2.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.033mg |
|
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.137mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 4.674mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.356mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.632mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 112µg |
|
| Витамин B12 | 3.2µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.157mg |
|
|
| Треонин | 0.568mg |
|
|
| Изолейцин | 0.554mg |
|
|
| Лейцин | 1.05mg |
|
|
| Лизин | 0.838mg |
|
|
| Метионин | 0.284mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.582mg |
|
|
| Валин | 0.768mg |
|
|
| Гистидин | 0.298mg |
|
|
| Холестерин | 255mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.57g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
55%
Итоговая оценка минералов
88%
148%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 663mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.57g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах