Сравнить продукты Паштет и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +81.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
| Содержит больше СеленСелен | +732% |
| Содержит больше МагнийМагний | +184.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4029.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +560% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +118.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +3206.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4206% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +253.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0.56µg | 110% |
| Витамин A | 991µg | 24µg | 107% |
| Холестерин | 255mg | 11mg | 81% |
| Селен | 41.6µg | 5µg | 67% |
| Железо | 5.5mg | 1mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 17.953g | 38% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.21mg | 30% |
| Натрий | 697mg | 54mg | 28% |
| Цинк | 2.85mg | 0.09mg | 25% |
| Углеводы | 1.5g | 64.59g | 21% |
| Медь | 0.4mg | 0.22mg | 20% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.5mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 5.844g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.895g | 15% |
| Белки | 14.2g | 6.51g | 15% |
| Витамин B9 | 60µg | 14µg | 12% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.64mg | 11% |
| Калорийность | 319kcal | 518kcal | 10% |
| Фосфор | 200mg | 135mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.117mg | 7% |
| Кальций | 70mg | 125mg | 6% |
| Магний | 13mg | 37mg | 6% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Калий | 138mg | 231mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.02mg | 3% |
| Жиры | 28g | 25.99g | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Марганец | 0.12mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
20%
Итоговая оценка минералов
88%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паштет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.383g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 244mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 643mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах