Сравнить продукты Паштет и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +176% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +347.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +497% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +462.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +185.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +49450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +867.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +509900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.03mg | 153mg | 12748% |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0µg | 133% |
| Витамин A | 991µg | 2µg | 110% |
| Холестерин | 255mg | 0mg | 85% |
| Селен | 41.6µg | 7.4µg | 62% |
| Железо | 5.5mg | 1.23mg | 53% |
| Медь | 0.4mg | 0.067mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.132mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 2.911g | 30% |
| Жиры | 28g | 11.9g | 25% |
| Цинк | 2.85mg | 0.2mg | 24% |
| Фосфор | 200mg | 30mg | 24% |
| Белки | 14.2g | 2.7g | 23% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.124mg | 22% |
| Натрий | 697mg | 185mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 5.121g | 18% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 1.194mg | 13% |
| Углеводы | 1.5g | 33.5g | 11% |
| Витамин B9 | 60µg | 23µg | 9% |
| Марганец | 0.12mg | 0.3mg | 8% |
| Кальций | 70mg | 7mg | 6% |
| Калорийность | 319kcal | 245kcal | 4% |
| Калий | 138mg | 50mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.034mg | 2% |
| Магний | 13mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 0.7mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 3.08g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 33.5g | N/A |
| Триптофан | 0.157mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +425.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +242.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2133.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.08g
