Сравнить продукты Пекан и Курага
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +278.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +249.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1061.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1814.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +183.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +191.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +209.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.235mg | 185% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.074g | 144% |
| Жиры | 71.97g | 0.51g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.074g | 102% |
| Медь | 1.2mg | 0.343mg | 95% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.015mg | 54% |
| Цинк | 4.53mg | 0.39mg | 38% |
| Фосфор | 277mg | 71mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 0.017g | 28% |
| Калорийность | 691kcal | 241kcal | 23% |
| Калий | 410mg | 1162mg | 22% |
| Магний | 121mg | 32mg | 21% |
| Витамин A | 3µg | 180µg | 20% |
| Витамин E | 1.4mg | 4.33mg | 20% |
| Углеводы | 13.86g | 62.64g | 16% |
| Фруктоза | 0.04g | 12.47g | 16% |
| Белки | 9.17g | 3.39g | 12% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 2.589mg | 9% |
| Клетчатка | 9.6g | 7.3g | 9% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.516mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.143mg | 5% |
| Холин | 40.5mg | 13.9mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.074mg | 4% |
| Селен | 3.8µg | 2.2µg | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 10µg | 3% |
| Кальций | 70mg | 55mg | 2% |
| Железо | 2.53mg | 2.66mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 55.34g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 53.44g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0.35g | 0% |
| Натрий | 0mg | 10mg | 0% |
| Витамин K | 3.5µg | 3.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.016mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.083mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.078mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +170.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14011.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +351.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +777.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55036.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29108.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +31.4% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +102.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +82600% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +31075% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
