Сравнить продукты Пекановый пирог и Coffeecake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +305.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +314% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 1.645g | 27% |
| Марганец | 0.712mg | 0.172mg | 23% |
| Медь | 0.211mg | 0.052mg | 18% |
| Жиры | 22.2g | 15.2g | 11% |
| Железо | 1.48mg | 0.64mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 7.129g | 10% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.34µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.105mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 5.391g | 6% |
| Калий | 133mg | 289mg | 5% |
| Калорийность | 412kcal | 339kcal | 4% |
| Белки | 4.9g | 7g | 4% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.125mg | 4% |
| Цинк | 1.02mg | 0.59mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Кальций | 32mg | 59mg | 3% |
| Витамин B9 | 26µg | 39µg | 3% |
| Магний | 26mg | 15mg | 3% |
| Углеводы | 52.2g | 44.3g | 3% |
| Натрий | 262mg | 339mg | 3% |
| Селен | 12µg | 13.3µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.682mg | 1% |
| Холестерин | 87mg | 85mg | 1% |
| Фосфор | 94mg | 101mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 43.3g | N/A |
| Витамин A | 82µg | 86µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.058mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0.076mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.26mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.326mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.568mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 0.401mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.144mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.352mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.361mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.186mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +65.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.645 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +247.1% |
