Сравнить продукты Пекановый пирог и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +96.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +139.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +297.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +192.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 22.2g | 1.53g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.936g | 32% |
| Марганец | 0.712mg | 1.43mg | 31% |
| Селен | 12µg | 28.7µg | 30% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.29g | 27% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 0g | 18% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.403mg | 18% |
| Железо | 1.48mg | 2.76mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 3.37mg | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 16% | |
| Витамин B9 | 26µg | 76µg | 13% |
| Белки | 4.9g | 10.2g | 11% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Натрий | 262mg | 439mg | 8% |
| Калорийность | 412kcal | 250kcal | 8% |
| Фосфор | 94mg | 142mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.147mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Магний | 26mg | 51mg | 6% |
| Медь | 0.211mg | 0.175mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.375mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.209mg | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Цинк | 1.02mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Калий | 133mg | 165mg | 1% |
| Кальций | 32mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 52.2g | 48.89g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1351% |
| Содержит больше БелкиБелки | +108.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~48.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3755.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +510% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
