Сравнить продукты Пекановый пирог и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +252.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5376.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +344.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +256.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +382.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +536.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +188.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.084g | 38% |
| Жиры | 22.2g | 2.34g | 31% |
| Марганец | 0.712mg | 0.013mg | 30% |
| Холестерин | 87mg | 8mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.677g | 26% |
| Калорийность | 412kcal | 77kcal | 17% |
| Селен | 12µg | 2.7µg | 17% |
| Углеводы | 52.2g | 10.74g | 14% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.49µg | 13% |
| Железо | 1.48mg | 0.42mg | 13% |
| Медь | 0.211mg | 0.103mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.039mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 1.431g | 12% |
| Натрий | 262mg | 44mg | 9% |
| Кальций | 32mg | 114mg | 8% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Витамин D | 45IU | 6% | |
| Витамин B9 | 26µg | 5µg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Цинк | 1.02mg | 0.63mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.133mg | 4% |
| Белки | 4.9g | 3.52g | 3% |
| Витамин A | 82µg | 51µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.328mg | 3% |
| Холин | 15.6mg | 3% | |
| Фосфор | 94mg | 105mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.04mg | 2% |
| Калий | 133mg | 197mg | 2% |
| Магний | 26mg | 23mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 9.74g | N/A |
| Сахар | 9.66g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.182mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.067mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +848.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +386% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +322.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1551.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6697.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.1% |
