Сравнить продукты Пекановый пирог и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2860% |
| Содержит больше МедьМедь | +1818.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35500% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +485.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +452.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1360.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.033g | 38% |
| Жиры | 22.2g | 0.88g | 33% |
| Марганец | 0.712mg | 0.002mg | 31% |
| Холестерин | 87mg | 4mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.254g | 27% |
| Медь | 0.211mg | 0.011mg | 22% |
| Калорийность | 412kcal | 40kcal | 19% |
| Селен | 12µg | 2µg | 18% |
| Железо | 1.48mg | 0.05mg | 18% |
| Углеводы | 52.2g | 4.79g | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 0.548g | 16% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.034mg | 13% |
| Витамин A | 82µg | 14µg | 8% |
| Кальций | 32mg | 116mg | 8% |
| Витамин B9 | 26µg | 5µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.058mg | 5% |
| Цинк | 1.02mg | 0.42mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.275mg | 4% |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Натрий | 262mg | 190mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Белки | 4.9g | 3.31g | 3% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.22µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.154mg | 2% |
| Фосфор | 94mg | 89mg | 1% |
| Калий | 133mg | 151mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 4.79g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.069mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.1mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2422.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +989.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +362.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4302% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17203% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.3% |
