Сравнить продукты Пекановый пирог и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +1614.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +130.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +103.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +443.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +452% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +633.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +189.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +858% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +188.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.712mg | 5.224mg | 196% |
| Железо | 1.48mg | 8.17mg | 84% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.17g | 37% |
| Жиры | 22.2g | 0.49g | 33% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.054g | 28% |
| Селен | 12µg | 0.7µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 0.119g | 18% |
| Калий | 133mg | 723mg | 17% |
| Калорийность | 412kcal | 99kcal | 16% |
| Витамин B9 | 26µg | 75µg | 12% |
| Цинк | 1.02mg | 2.23mg | 11% |
| Натрий | 262mg | 6mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.065mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.05mg | 9% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Углеводы | 52.2g | 25.31g | 9% |
| Магний | 26mg | 60mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Медь | 0.211mg | 0.266mg | 6% |
| Белки | 4.9g | 1.82g | 6% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.135mg | 3% |
| Кальций | 32mg | 65mg | 3% |
| Витамин C | 0.2mg | 2.6mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 1.101mg | 2% |
| Фосфор | 94mg | 101mg | 1% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 25.31g | N/A |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +169.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4430.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +261.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20605.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3258.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
