Сравнить продукты Пекарский порошок и Naan
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +9859.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +537% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1065.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +151.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +825% |
| Содержит больше МедьМедь | +1480% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12627.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
46.21 г
Вода:
34.9 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +3281.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +598% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 53kcal | 286kcal |
|
| Белки | 0g | 10.2g |
|
| Жиры | 0g | 6.7g |
|
| 27.5g | 41.41g |
|
|
| Углеводы | 27.7g | 46.21g |
|
| Холестерин | 0mg | 1mg |
|
| Магний | 27mg | 68mg |
|
| Кальций | 5876mg | 59mg |
|
| Калий | 20mg | 185mg |
|
| Железо | 11.02mg | 1.73mg |
|
| Сахар | 0g | 3.4g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 4.8g |
|
| Медь | 0.01mg | 0.158mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 1.24mg |
|
| Крахмал | 36g |
|
|
| Фосфор | 2191mg | 188mg |
|
| Натрий | 10600mg | 467mg |
|
| Витамин A | 0IU | 6IU |
|
| Витамин A | 0µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0mg | 1.32mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 1.4mg |
|
| Селен | 0.2µg | 11.4µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.176mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.18mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 3.58mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.128mg |
|
| Витамин K | 0µg | 3.3µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 16µg |
|
| Холин | 0mg | 10.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 2.907g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.946g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.258g |
|
| Фруктоза | 0.8g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
18%
Итоговая оценка минералов
452%
62%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.907g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Naan содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10133mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Naan ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Naan дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Naan более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах