Сравнить продукты Пекарский порошок и Tostada shells
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +7631.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +620.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +979.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +181.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1085% |
| Содержит больше МедьМедь | +1380% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3200% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
23.38 г
Углеводы:
64.43 г
Вода:
3.32 г
Другое:
2.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +50.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2374.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 53kcal | 474kcal |
|
| Белки | 0g | 6.15g |
|
| Жиры | 0g | 23.38g |
|
| 27.5g | 58.63g |
|
|
| Углеводы | 27.7g | 64.43g |
|
| Магний | 27mg | 76mg |
|
| Кальций | 5876mg | 76mg |
|
| Калий | 20mg | 237mg |
|
| Железо | 11.02mg | 1.53mg |
|
| Клетчатка | 0.2g | 5.8g |
|
| Медь | 0.01mg | 0.148mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 1.23mg |
|
| Крахмал | 55.4g |
|
|
| Фосфор | 2191mg | 203mg |
|
| Натрий | 10600mg | 657mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.363mg |
|
| Селен | 0.2µg | 2.2µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.353mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.094mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 1.553mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 0.191mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.363mg |
|
| Транс-жиры | 0.163g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0g | 7.011g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 7.217g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 8.285g |
|
| 0.124g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
18%
Итоговая оценка минералов
452%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.011g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tostada shells содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tostada shells содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tostada shells содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9943mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tostada shells ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tostada shells дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах