Сравнить продукты Пекарский порошок и Брецель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +21663% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1611.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1015% |
Содержит больше МедьМедь | +1460% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +10300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +9127.3% |
Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Содержит больше ВодаВода | +59.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1817.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 5876mg | 27mg | 585% |
Натрий | 10600mg | 1240mg | 407% |
Фосфор | 2191mg | 128mg | 295% |
Железо | 11.02mg | 4.58mg | 81% |
Марганец | 0.011mg | 1.015mg | 44% |
Витамин B9 | 0µg | 166µg | 42% |
Витамин B1 | 0mg | 0.424mg | 35% |
Витамин B3 | 0mg | 5.27mg | 33% |
Крахмал | 72.58g | 30% | |
Витамин B2 | 0mg | 0.332mg | 26% |
Белки | 0g | 10.04g | 20% |
Углеводы | 27.7g | 80.39g | 18% |
Калорийность | 53kcal | 384kcal | 17% |
Медь | 0.01mg | 0.156mg | 16% |
Клетчатка | 0.2g | 3.4g | 13% |
Цинк | 0.01mg | 1.04mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.291g | 9% |
Селен | 0.2µg | 4.4µg | 8% |
Калий | 20mg | 223mg | 6% |
Витамин B5 | 0mg | 0.322mg | 6% |
Витамин B6 | 0mg | 0.074mg | 6% |
Жиры | 0g | 2.93g | 5% |
Холин | 0mg | 29.5mg | 5% |
Витамин E | 0mg | 0.47mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.727g | 2% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.391g | 2% |
Витамин K | 0µg | 2.8µg | 2% |
Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
Чистые углеводы | 27.5g | 76.99g | N/A |
Магний | 27mg | 29mg | 0% |
Сахар | 0g | 2.21g | N/A |
Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
Триптофан | 0.097mg | 0% | |
Треонин | 0.25mg | 0% | |
Изолейцин | 0.407mg | 0% | |
Лейцин | 0.757mg | 0% | |
Лизин | 0.257mg | 0% | |
Метионин | 0.177mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
Валин | 0.48mg | 0% | |
Гистидин | 0.22mg | 0% | |
Фруктоза | 0.31g | 0% | |
0.063g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

37%

Итоговая оценка минералов
452%

67%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.391g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Брецель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9360mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Брецель ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Брецель дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Брецель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах