Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пекарский порошок и Виноградные листья

Сравнить

Инфографика

Пекарский порошок vs Виноградные листья infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 68% 109% 24% 99% 138% 18% 39% 1.2% 372% 4.9%
Содержит больше КальцийКальций +1518.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +319%
Содержит больше ФосфорФосфор +2307.7%
Содержит больше МагнийМагний +251.9%
Содержит больше КалийКалий +1260%
Содержит больше МедьМедь +4050%
Содержит больше ЦинкЦинк +6600%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.9%
Содержит больше МарганецМарганец +25854.5%
Содержит больше СеленСелен +350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 37% 459% 40% 0% 10% 82% 44% 14% 92% 0% 272% 62% 7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пекарский порошок Виноградные листья DV% diff.
Кальций 5876mg 363mg 551%
Натрий 10600mg 9mg 460%
Фосфор 2191mg 91mg 300%
Витамин A 0µg 1376µg 153%
Марганец 0.011mg 2.855mg 124%
Железо 11.02mg 2.63mg 105%
Витамин K 0µg 108.6µg 91%
Медь 0.01mg 0.415mg 45%
Клетчатка 0.2g 11g 43%
Витамин B6 0mg 0.4mg 31%
Витамин B2 0mg 0.354mg 27%
Витамин B9 0µg 83µg 21%
Магний 27mg 95mg 16%
Витамин B3 0mg 2.362mg 15%
Витамин E 0mg 2mg 13%
Витамин C 0mg 11.1mg 12%
Белки 0g 5.6g 11%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.065g 7%
Калий 20mg 272mg 7%
Цинк 0.01mg 0.67mg 6%
Витамин B5 0mg 0.231mg 5%
Витамин B1 0mg 0.04mg 3%
Углеводы 27.7g 17.31g 3%
Жиры 0g 2.12g 3%
Холин 0mg 12.8mg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.336g 2%
Калорийность 53kcal 93kcal 2%
Селен 0.2µg 0.9µg 1%
Чистые углеводы 27.5g 6.31g N/A
Сахар 0g 6.3g N/A
Мононенасыщенные жиры 0g 0.081g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
6% 2% 17% 73%
Белки: 5.6 г
Жиры: 2.12 г
Углеводы: 17.31 г
Вода: 73.32 г
Другое: 1.65 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +60%
Содержит больше ДругоеДругое +3978.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1366.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients
  2. Виноградные листья - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168575/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.