Сравнить продукты Пекарский порошок и Капуста Провансаль
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +19486.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4909.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +10855% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +545% |
Содержит больше МедьМедь | +50% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +827.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +86% |
Содержит больше ДругоеДругое | +8008.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +1368.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 5876mg | 30mg | 585% |
Натрий | 10600mg | 203mg | 452% |
Фосфор | 2191mg | 20mg | 310% |
Железо | 11.02mg | 0.22mg | 135% |
Витамин K | 0µg | 70.9µg | 59% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 5.348g | 36% |
Витамин C | 0mg | 14.6mg | 16% |
Жиры | 0g | 9.91g | 15% |
Витамин B6 | 0mg | 0.112mg | 9% |
Клетчатка | 0.2g | 1.9g | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.671g | 7% |
Насыщенные жиры | 0g | 1.599g | 7% |
Калорийность | 53kcal | 153kcal | 5% |
Витамин B5 | 0mg | 0.246mg | 5% |
Магний | 27mg | 8mg | 5% |
Углеводы | 27.7g | 14.89g | 4% |
Витамин E | 0mg | 0.54mg | 4% |
Марганец | 0.011mg | 0.102mg | 4% |
Калий | 20mg | 129mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
Фруктоза | 1.44g | 2% | |
Витамин B1 | 0mg | 0.026mg | 2% |
Витамин B2 | 0mg | 0.02mg | 2% |
Белки | 0g | 0.95g | 2% |
Витамин B3 | 0mg | 0.206mg | 1% |
Медь | 0.01mg | 0.015mg | 1% |
Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
Цинк | 0.01mg | 0.14mg | 1% |
Чистые углеводы | 27.5g | 12.99g | N/A |
Сахар | 0g | 12.19g | N/A |
Селен | 0.2µg | 0% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
0.279g | N/A | ||
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
0.006g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

23%

Итоговая оценка минералов
452%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.599g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Капуста Провансаль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10397mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Капуста Провансаль ниже (Разница - 53)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Капуста Провансаль дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Капуста Провансаль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах