Сравнить продукты Пекарский порошок и Смородина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17706.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1002% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4879.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1275% |
| Содержит больше МедьМедь | +970% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1590.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.8 г
Вода:
83.95 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +100.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10253.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +1579% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 5876mg | 33mg | 584% |
| Натрий | 10600mg | 1mg | 461% |
| Фосфор | 2191mg | 44mg | 307% |
| Железо | 11.02mg | 1mg | 125% |
| Витамин C | 0mg | 41mg | 46% |
| Клетчатка | 0.2g | 4.3g | 16% |
| Медь | 0.01mg | 0.107mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 11µg | 9% |
| Марганец | 0.011mg | 0.186mg | 8% |
| Калий | 20mg | 275mg | 8% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.07mg | 5% |
| Углеводы | 27.7g | 13.8g | 5% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.05mg | 4% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Магний | 27mg | 13mg | 3% |
| Белки | 0g | 1.4g | 3% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 8µg | 2% |
| Цинк | 0.01mg | 0.23mg | 2% |
| Холин | 0mg | 7.6mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.088g | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.064mg | 1% |
| Калорийность | 53kcal | 56kcal | 0% |
| Жиры | 0g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 27.5g | 9.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 7.37g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.028g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
17%
Итоговая оценка минералов
452%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Смородина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10599mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Смородина ниже (Разница - 67)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Смородина дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Смородина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.017g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах