Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пекарский порошок и Тарт

Сравнить

Инфографика

Пекарский порошок vs Тарт infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 13% 5.8% 128% 24% 7.6% 40% 47% 0% 70%
Содержит больше КальцийКальций +13254.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +222.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +2255.9%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +63%
Содержит больше КалийКалий +230%
Содержит больше МедьМедь +630%
Содержит больше ЦинкЦинк +2700%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.6%
Содержит больше СеленСелен +6350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 95% 11% 0% 71% 127% 71% 0% 88% 0% 1% 75% 4.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пекарский порошок Тарт DV% diff.
Кальций 5876mg 44mg 583%
Натрий 10600mg 361mg 445%
Фосфор 2191mg 93mg 300%
Железо 11.02mg 3.42mg 95%
Витамин B2 0mg 0.549mg 42%
Витамин A 0µg 285µg 32%
Витамин B6 0mg 0.38mg 29%
Витамин B9 0µg 100µg 25%
Витамин B3 0mg 3.8mg 24%
Витамин B1 0mg 0.285mg 24%
Селен 0.2µg 12.9µg 23%
Калорийность 53kcal 372kcal 16%
Углеводы 27.7g 76.8g 16%
Жиры 0g 5.99g 9%
Мононенасыщенные жиры 0g 3.338g 8%
Белки 0g 3.99g 8%
Медь 0.01mg 0.073mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.878g 6%
Насыщенные жиры 0g 1.393g 6%
Клетчатка 0.2g 1.5g 5%
Витамин E 0mg 0.53mg 4%
Магний 27mg 44mg 4%
Витамин C 0mg 3.8mg 4%
Цинк 0.01mg 0.28mg 2%
Холин 0mg 8.4mg 2%
Калий 20mg 66mg 1%
Чистые углеводы 27.5g 75.3g N/A
Сахар 0g 4.87g N/A
Марганец 0.011mg 0%
Витамин K 0µg 0.4µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
4% 6% 77% 12%
Белки: 3.99 г
Жиры: 5.99 г
Углеводы: 76.8 г
Вода: 12.04 г
Другое: 1.18 г
Содержит больше ДругоеДругое +5603.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +177.3%
Содержит больше ВодаВода +140.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients
  2. Тарт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175069/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.