Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пекарский порошок и тыквенный пирог

Сравнить

Инфографика

Пекарский порошок vs Тыквенный пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 19% 15% 34% 49% 11% 35% 31% 30% 29%
Содержит больше МагнийМагний +92.9%
Содержит больше КальцийКальций +9081.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1124.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +2604.9%
Содержит больше КалийКалий +735%
Содержит больше МедьМедь +1380%
Содержит больше ЦинкЦинк +3800%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1963.6%
Содержит больше СеленСелен +2600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 149% 15% 1.5% 44% 29% 21% 27% 15% 44% 33% 20%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пекарский порошок Тыквенный пирог DV% diff.
Кальций 5876mg 64mg 581%
Натрий 10600mg 239mg 450%
Фосфор 2191mg 81mg 301%
Железо 11.02mg 0.9mg 127%
Витамин A 0µg 448µg 50%
Жиры 0g 9.75g 15%
Медь 0.01mg 0.148mg 15%
Витамин B1 0mg 0.177mg 15%
Витамин B12 0µg 0.35µg 15%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.6g 12%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.77g 12%
Витамин K 0µg 13.2µg 11%
Калорийность 53kcal 243kcal 10%
Витамин B2 0mg 0.124mg 10%
Холестерин 0mg 26mg 9%
Марганец 0.011mg 0.227mg 9%
Селен 0.2µg 5.4µg 9%
Витамин B5 0mg 0.452mg 9%
Насыщенные жиры 0g 1.988g 9%
Белки 0g 3.9g 8%
Витамин B3 0mg 1.107mg 7%
Витамин B9 0µg 26µg 7%
Холин 0mg 37.5mg 7%
Клетчатка 0.2g 1.8g 6%
Витамин E 0mg 0.76mg 5%
Витамин B6 0mg 0.063mg 5%
Калий 20mg 167mg 4%
Крахмал 10.73g 4%
Фруктоза 2.85g 4%
Магний 27mg 14mg 3%
Цинк 0.01mg 0.39mg 3%
Углеводы 27.7g 34.83g 2%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Чистые углеводы 27.5g 33.03g N/A
Витамин D 0 IU 2 IU 0%
Сахар 0g 18.88g N/A
Триптофан 0.048mg 0%
Треонин 0.154mg 0%
Изолейцин 0.158mg 0%
Лейцин 0.297mg 0%
Лизин 0.192mg 0%
Метионин 0.249mg 0%
Фенилаланин 0.175mg 0%
Валин 0.211mg 0%
Гистидин 0.088mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
4% 10% 35% 50%
Белки: 3.9 г
Жиры: 9.75 г
Углеводы: 34.83 г
Вода: 50.39 г
Другое: 1.13 г
Содержит больше ДругоеДругое +5855.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +25.7%
Содержит больше ВодаВода +907.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients
  2. Тыквенный пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172787/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.