Сравнить продукты Пекарский порошок и Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3461.2%
Содержит
больше
Железо
+169.4%
Содержит
больше
Фосфор
+1065.4%
Содержит
больше
Магний
+118.5%
Содержит
больше
Калий
+1015%
Содержит
меньше
Натрий
-94.3%
Содержит
больше
Цинк
+14600%
Содержит
больше
Медь
+1880%
Содержит
больше
Марганец
+12418.2%
Содержит
больше
Селен
+16600%
Содержит
больше
Кальций
+3461.2%
Содержит
больше
Железо
+169.4%
Содержит
больше
Фосфор
+1065.4%
Содержит
больше
Магний
+118.5%
Содержит
больше
Калий
+1015%
Содержит
меньше
Натрий
-94.3%
Содержит
больше
Цинк
+14600%
Содержит
больше
Медь
+1880%
Содержит
больше
Марганец
+12418.2%
Содержит
больше
Селен
+16600%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
9
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+2329.6%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+101.3%
Содержит
больше
Вода
+384.6%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Содержит
больше
Другое
+2329.6%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+101.3%
Содержит
больше
Вода
+384.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
27.5g | 51.07g | ||
Белки | 0g | 12.96g | |
Жиры | 0g | 4.27g | |
Углеводы | 27.7g | 55.77g | |
Калорийность | 53kcal | 313kcal | |
Сахар | 0g | 6.42g | |
Клетчатка | 0.2g | 4.7g | |
Кальций | 5876mg | 165mg | |
Железо | 11.02mg | 4.09mg | |
Магний | 27mg | 59mg | |
Фосфор | 2191mg | 188mg | |
Калий | 20mg | 223mg | |
Натрий | 10600mg | 601mg | |
Цинк | 0.01mg | 1.47mg | |
Медь | 0.01mg | 0.198mg | |
Марганец | 0.011mg | 1.377mg | |
Селен | 0.2µg | 33.4µg | |
Витамин E | 0mg | 0.24mg | |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.439mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.382mg | |
Витамин B3 | 0mg | 6.25mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.456mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.153mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 86µg | |
Витамин K | 0µg | 5.7µg | |
Триптофан | 0.092mg | ||
Треонин | 0.299mg | ||
Изолейцин | 0.258mg | ||
Лейцин | 0.461mg | ||
Лизин | 0.215mg | ||
Метионин | 0.105mg | ||
Фенилаланин | 0.315mg | ||
Валин | 0.31mg | ||
Гистидин | 0.15mg | ||
Насыщенные жиры | 0g | 0.989g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.019g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.72g | |
0.161g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
38%
Итоговая оценка минералов
452%
89%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлеб содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9999mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлеб ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлеб дешевле (Разница - $2.9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлеб более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.989g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах