Сравнить продукты Пекинская капуста и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +174.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +213.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +747.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2621.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1131.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +10625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +272% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +489.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2748.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Медь | 0.096mg | 0.814mg | 80% |
| Селен | 0.4µg | 42.9µg | 77% |
| Белки | 1.1g | 17.88g | 34% |
| Цинк | 0.14mg | 3.81mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Фосфор | 19mg | 234mg | 31% |
| Натрий | 11mg | 563mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.997mg | 19% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Витамин B3 | 0.466mg | 2.747mg | 14% |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.156mg | 9% |
| Магний | 8mg | 36mg | 7% |
| Марганец | 0.203mg | 0.074mg | 6% |
| Кальций | 29mg | 91mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.093mg | 5% |
| Калий | 87mg | 259mg | 5% |
| Калорийность | 12kcal | 83kcal | 4% |
| Железо | 0.74mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин B9 | 43µg | 51µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 2% | |
| Витамин A | 13µg | 1µg | 1% |
| Углеводы | 2.23g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.74g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 1% | |
| Витамин C | 3.2mg | 3.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.014g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 0% | |
| Триптофан | 0.226mg | 0% | |
| Треонин | 0.727mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.776mg | 0% | |
| Лейцин | 1.307mg | 0% | |
| Лизин | 1.386mg | 0% | |
| Метионин | 0.452mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1525.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +335.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +894.1% |
