Сравнить продукты Пекинская капуста и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +138.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +965.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.4µg | 4.8µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.373mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 6% | |
| Витамин B9 | 43µg | 18µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.06mg | 5% |
| Фосфор | 19mg | 52mg | 5% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Магний | 8mg | 25mg | 4% |
| Белки | 1.1g | 3.27g | 4% |
| Медь | 0.096mg | 0.128mg | 4% |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.077mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.069mg | 3% |
| Калорийность | 12kcal | 54kcal | 2% |
| Натрий | 11mg | 51mg | 2% |
| Жиры | 0.17g | 1.75g | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 2% | |
| Углеводы | 2.23g | 6.28g | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Марганец | 0.203mg | 0.223mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 1% | |
| Железо | 0.74mg | 0.64mg | 1% |
| Калий | 87mg | 118mg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 5.68g | N/A |
| Кальций | 29mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Цинк | 0.14mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 0.513mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.108mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0% | |
| Лейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0% | |
| Валин | 0.117mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +197.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +929.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +181.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +282.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.05g
