Сравнить продукты Пекинская капуста и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +428.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +642.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +452.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +184.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +7050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1608% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +933.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +186% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.71mg | 59% |
| Селен | 0.4µg | 28.6µg | 51% |
| Железо | 0.74mg | 3.91mg | 40% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.427mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 4.817mg | 27% |
| Натрий | 11mg | 602mg | 26% |
| Витамин B9 | 43µg | 123µg | 20% |
| Белки | 1.1g | 10.75g | 19% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Углеводы | 2.23g | 51.88g | 17% |
| Марганец | 0.203mg | 0.577mg | 16% |
| Калорийность | 12kcal | 272kcal | 13% |
| Фосфор | 19mg | 105mg | 12% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.455mg | 8% |
| Цинк | 0.14mg | 1.04mg | 8% |
| Медь | 0.096mg | 0.152mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 6% | |
| Магний | 8mg | 32mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.107mg | 5% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Жиры | 0.17g | 2.42g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 2% | |
| Кальций | 29mg | 52mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 1% | |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Калий | 87mg | 117mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 4.62g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +191.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +877.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1323.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2226.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1047.1% |
